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妊娠期糖尿病运动前后应注意什么？

妊娠期糖尿病运动前的注意事项：妊娠期糖尿病孕妇在运动前，应先平静休息，观察有无心慌、乏力等不适以及观察胎儿胎动情况是否正常有无宫缩，如没有不适，方可进行运动。

运动前的准备：

运动前监测血糖水平，血糖＜5.5mmol/L时要先进食，再进行运动，血糖值＞13.9mmol/L时需要检测尿酮；尿酮阳性或合并其他不适，需停止运动，尽快就医。运动时，随身携带饼干或糖果，并随身携带急救卡（写好自己的姓名、疾病、家庭住址及联系方法）。

运动前选择适宜的运动地点，如：林荫道、江边、公园、草地、郊外等空气新鲜而环境清静的运动场所进行运动。

运动前准备活动5~10分钟，包括四肢和全身缓和伸展的活动，如步行、慢走开始，同时做一些低强度、轻微的伸展活动，逐步增强运动强度，是肌肉逐渐活动起来，有利于使心血管逐渐适应运动，并可提高和改善关节、肌肉的活动效应。

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妊娠期糖尿病如何安全用药？

1、什么是胰岛素？

胰岛素是胰腺胰岛细胞分泌的一种能够帮助血液中葡萄糖转移到细胞中并将其利用的***。是机体内***降低血糖的***，同时促进糖原、脂肪、蛋白质的合成。正常情况下，胰岛素的分泌与体内的血糖水平的高低处于平衡状态，但是妊娠期糖尿病的孕妇自身产生胰岛素抵抗，促进胰岛素细胞分泌更多的胰岛素来满足机体需要，从而导致了胰岛素相对或***不足，不足，不能很好的利用葡萄糖表现出血糖异常增高。 贵州24小时输注胰岛素泵进口终身8000元换新机！！

2.碳水化合物碳水化合物每克产热4千卡，是热量的主要来源，现认为碳水化合物应占饮食总热量的55%～65%，可用下面公式计算：根据我国人民生活习惯，可进主食（米或面）250～400g，可作如下初步估计，休息者每天主食200～250g，轻度体力劳动者250～300g，中度体力劳动者300～400g，重体力劳动者400g以上。3.蛋白质蛋白质每克产热量4千卡。占总热量的12%～15%。蛋白质的需要量在成人每千克体重约1g。在儿童，孕妇，哺乳期妇女，营养不良，消瘦，有消耗性疾病者宜增加至每千克体重1.5～2.0g。糖尿病肾病者应减少蛋白质摄入量，每千克体重0.8g，若已有肾功能不全，应摄入高质量蛋白质，摄入量应进一步减至每千克体重0.6g。

    孕妇血糖正常值①孕妇空腹不超过。②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，**数据表明孕妇餐后1小时不得超过。③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过。糖尿病的定义：以***为准的慢性代谢疾病，是目前一种终身慢性代谢疾病。糖尿病的五驾马车：糖尿病教育血糖检测饮食控制合理运动药物治疗

病因：1．遗传因素1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系**为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。2．环境因素进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病**主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等***后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。 火凤凰胰岛素泵，瑞士进口机芯，使用更长久！

一、与胰岛素泵相关的原因及处理

6、埋置部位a.针头埋置部位皮肤***或炎症，导管内有血液或其他体液，造成针头阻塞。b.针头扎进皮下硬结、瘢痕内，胰岛素未能被有效吸收。c.针头埋置在腰带摩擦处，造成针头挪动而脱出体外。处理：换用新的输注导管，更换埋置部位。注意避开皮肤***、皮下硬结和腰带摩擦处。

6、埋置部位a.针头埋置部位皮肤***或炎症，导管内有血液或其他体液，造成针头阻塞。b.针头扎进皮下硬结、瘢痕内，胰岛素未能被有效吸收。c.针头埋置在腰带摩擦处，造成针头挪动而脱出体外。处理：换用新的输注导管，更换埋置部位。注意避开皮肤***、皮下硬结和腰带摩擦处。 上海微创生命科技有限公司致力于提供 胰岛素泵，欢迎新老客户来电！吉林火凤凰胰岛素泵便携

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一、与胰岛素泵相关的原因及处理：

4、储药器

a.储药器内胰岛素已用完处理：检查状态屏，同时检查储药器，补充胰岛素；

b.气泡阻塞储药器出口处理：排除空气，重新连接

c.储药器前端破裂，胰岛素漏出，未能经输入导管进入人体。处理：更换储药器，将胰岛素吸入新的储药器，排除导管空气。

5、输液管前端

a.因各种原因导致针头被拔出体外，未被患者发现，胰岛素未输入体内。处理：注意检查，尤其是夏天汗多或大幅度活动期间，发现掉针及时更换针头，从新埋置体内。

b.针头与导管连接处破裂造成胰岛素漏出处理：更换输液管。 福建火凤凰胰岛素泵火凤凰

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